美味しくないわけがない!鶏もも肉とトマト、ズッキーニのコラボレーション!
作るのもとっても簡単で色鮮やか♪食欲をそそります。今夜の食卓に並べてみませんか?

今回のレシピでは、こちらのオリーブオイルを使用しました。どんなお料理に相性がいい万能タイプのオイルです。

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ガリオリチキン

By the story 公開: 9月 6, 2021

  • 出来上がり量: 4 人前

材料

作り方

  1. 材料
  2. 鶏肉を一口大にカットします。
  3. ボウルに入れて、塩 3g、濃口醤油 小さじ2、味醂 小さじ2、マジョラム適量を入れ軽く揉んで5分程度置きます。 ポイント:マジョラム(香草)がない場合は黒胡椒を代用しても美味しくなります。
  4. ズッキーニを1㎝程度の厚さにカットします。
  5. トマトも食べやすい大きさに切ります。 ニンニクもスライスします。
  6. 熱したフライパンにオリーブオイルを引きます。 ポイント:オリーブオイルはやや多めに入れた方が、鶏肉がカリッとジューシーに仕上がります。
  7. にんにくを入れ香りが立ったら鶏肉を入れます。
  8. 続いてズッキーニを入れ、両面焼きます。
  9. こんがり美味しそうな焼き色に仕上げます。
  10. トマトと一緒に器に盛り付けて完成です。

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